https://www.poradnikzdrowie.pl/psychologia/rozwoj-osobisty/szybka-lekcja-asertywnosci-sprawdz-jak-byc-asertywnym-aa-2Uhj-5PDN-e76u.html
https://www.ore.edu.pl/2015/06/profilaktyka-uzaleznien-materialy-do-pobrania